필라테스를 하면 오열하는 그럴듯한 이유

M

PLAY

2024.11.05

추천 0

조회수 5

댓글 0

필라테스를 하면 오열하는 그럴듯한 이유 | 인스티즈

필라테스를 하면 오열하는 그럴듯한 이유 | 인스티즈

필라테스를 하면 감정이 북받쳐올라
주체할수없이 눈물이 터져나온다는 글을 봤는데

정신적 트라우마는 신체에 축적돼서
필라테스나 요가 중 특히 골반을 벌리는 동작을 하면
그 스트레스가 방출될수있다는군요
The body keeps the score / 몸은 기억한다
라는 책에 이런 정보가 더많다는군요

댓글

유머 게시판

알러지는 누구에게나 올수있지만 토끼가 건초 알러지라니2

알러지는 누구에게나 올수있지만 토끼가 건초 알러지라니2

여남 탈의실 같이 쓰게 하는 수영장1

여남 탈의실 같이 쓰게 하는 수영장1

아 정말 재밌는데 한번만 봐봐 우리가 운 좋게 살아있는 과학적 이유 (개소름주의)1

아 정말 재밌는데 한번만 봐봐 우리가 운 좋게 살아있는 과학적 이유 (개소름주의)1

야스쿠니 신사에 방화하고 한국어로 글 남긴 중국인1

야스쿠니 신사에 방화하고 한국어로 글 남긴 중국인1

신진대사율 높은 몸 만드는 방법1

신진대사율 높은 몸 만드는 방법1

초콜릿과 전자렌지로 빛의 속도 재는 방법1

초콜릿과 전자렌지로 빛의 속도 재는 방법1

제시 인스타 DM 근황1

제시 인스타 DM 근황1

키오프 쥴리 공트 업로드

키오프 쥴리 공트 업로드

보초.jpg

무섭다고 알티타는 중인 비틀즈 노래.twt

무섭다고 알티타는 중인 비틀즈 노래.twt

이번 구미 라면 축제 어린이의 솔직한 감상

이번 구미 라면 축제 어린이의 솔직한 감상

파리 올림픽 여성복싱 금메달리스트 이만 칼리프 의학적으로 남성으로 판명

이거 아이유콘인데 진짜 선업튀같다1

이거 아이유콘인데 진짜 선업튀같다1

충격인 영화 탈주 수정 전 현상(구교환) 원래 엔딩.twt1

충격인 영화 탈주 수정 전 현상(구교환) 원래 엔딩.twt1

[속보] 윤 대통령, 오는 7일 대국민 담화·기자회견

[속보] 윤 대통령, 오는 7일 대국민 담화·기자회견

작성

< 6 7 8 9 10 >